건강레시피1 만 원으로 자녀들 일주일 반찬 해결! 7종 반찬 레시피 모음 (영유아, 초등생 반찬) II 아이들이 밥이나 반찬을 잘 안 먹으면 그만큼 속상한 게 없죠ㅜㅜ아이가 반찬을 가리지 않고 잘 먹었으면 좋겠지만, 자극적인 음식은 피하고 싶고, 너무 밋밋하면 먹지 않으려고 해요. 건강하면서도 맛있고, 쉽게 만들 수 있는 반찬이 필요해요. 아이들이 좋아할 만한 반찬! 돈 많이 안 들이고, 만들기 쉬운 레시피 몇 가지를 준비해 봤어요~시작해 보겠습니다~! 1. 달콤 짭조름한 닭강정■재료 닭다리살 400g감자전분 1/2컵다진 마늘 1큰술소금, 후추 약간식용유 적당량 ■소스간장 3큰술올리고당 2큰술케첩 1큰술고추장 1/2큰술 (아이 입맛에 맞게 조절)다진 마늘 1 작은술 ■만드는 법1. 닭다리살을 한입 크기로 썰어 소금, 후추, 다진 마늘로 밑간하고 10분간 재워둡니다. 2. 전분을 묻혀 기름에 바삭하게.. 2025. 3. 5. 이전 1 다음
